Faça Você Mesmo
Ácaros
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Como fazer para proteger seu quarto da poeira e evitar alergias no inverno
ÁcarosA higiene dos ambientes, notadamente o quarto, nem sempre recebe a devida atenção, e no inverno, quando tendemos a fechar tudo e nos encher de “panos”, é quando o nosso corpo começa a dar sinais de desconforto e aparecem as tais alergias que não sabemos como e nem de onde aparecem. Esta lista tem algumas dicas que pode usar para evitar tudo isso.
- Manter o quarto sempre arejado e ensolarado;
- Forrar colchão e travesseiro com capa impermeável;
- Lavar e trocar fronhas, lençol e outras peças com bastante frequência
- Cobertores devem ser substituídos por edredons que possam ser lavados quinzenalmente;
- Limpar a mobília do quarto com pano úmido com frequência superior a uma vez por semana;
- Limpar persianas com pano úmido ou em caso de cortinas de tecido leve, lave-as a cada 15 dias no máximo;
- Aspirar cortinas, tapetes e carpetes
- Evitar que animais que soltem pelos, como cães e gatos, fiquem no ambiente, principalmente na cama.
- Não fumar dentro do quarto;
- Evitar deixar no quarto objetos que acumulem poeira como livros, revistas, brinquedos de pelúcia, caixas e quadros;
- Evitar cheiros fortes como de tintas, solventes, inseticidas e produtos de limpeza.
Fonte: MSN
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